Přeskočit na obsah

Práce a pohyb v postoji

Perfektní práce na nohou je absolutní nutností pro každého, kdo se věnuje bojovým sportům či sebeobraně a využívá postoj.

Na semináři se naučíš základní a pokročilý pohyb na nohou proložený útočnými kombinacemi.

Program semináře

1. Základní principy pohybu v postoji.

2. Efektivní načasování.

3. Stabilní postoj, práce a reakce se soupeřem a jeho údery.

4. Získání jistoty v postoji a při pohybu obecně.

Instruktor

Marcel Lanta

Instructor Krav Maga Global - civil
Krav Maga instructor for Close Protection
KM stupeň - Expert 1

Cena semináře

600 Kč

MÍSTO

Tělocvična Krav Maga Zlín

Dlouhá 4309, 760 01 Zlín

registrace

Práce a pohyb v postoji

14.7.2024 - 09:00 - 12:00 hod.

Co si vzít s sebou?

boxerské rukavice, chránič na zuby, suspenzor, holení chrániče (chrániče je možné zapůjčit v tělocvičně)