Práce a pohyb v postoji
Perfektní práce na nohou je absolutní nutností pro každého, kdo se věnuje bojovým sportům či sebeobraně a využívá postoj.
Na semináři se naučíš základní a pokročilý pohyb na nohou proložený útočnými kombinacemi.
Program semináře
1. Základní principy pohybu v postoji.
2. Efektivní načasování.
3. Stabilní postoj, práce a reakce se soupeřem a jeho údery.
4. Získání jistoty v postoji a při pohybu obecně.
Instruktor
Marcel Lanta
Instructor Krav Maga Global - civil
Krav Maga instructor for Close Protection
KM stupeň - Expert 2
