O nás
Krav Maga Zlín byla založena v roce 2012 a je jedním z klubů v České republice, kde se vyučuje Izraelský sebeobranný systém Krav Maga v rámci celosvětové organizace Krav Maga Global.
Tréninky Krav Maga ti pomůžou dostat se do formy. Je to skvělý způsob, jak zhubnout, posílit svaly a naučit se klíčové věci, které potřebuješ vědět, aby jsi dokázal ubránit sebe a své blízké.
3 důvody
Proč cvičit s námi
Co tě na našich trénincích naučíme a co tím získáš?
01
Pohyb
Pravidelným cvičením posílíš tělo a vybuduješ si kondici.
02
Prevence
Naučíme tě, jak rizikovým situacím předcházet.
03
Praxe
V praktických nácvicích se naučíš jak efektivně bránit sebe a své blízké.
Další výhody
Tréninky Krav Maga ti pomůžou vybudovat sílu, flexibilitu a vytrvalost.
Pravidelné cvičení pomáhá snižovat nespavost a zlepšuje kvalitu tvého spánku.
Cvičení zlepšuje kardiovaskulární zdatnost a celkové zdraví.
Pravidelné cvičení zmírňuje stres a úzkost a zvyšuje duševní pohodu.
NOVINKY A UDÁLOSTI
Už jsi někdy cítil, že bys rád zlepšil svou fyzickou kondici a zároveň se naučil efektivně bránit sebe a své blízké? Pak je naše třída Krav Maga přesně to, co hledáš…
Funkční trénink v základě vychází z pohybů běžného života, které jsou specifické širokým rozsahem pohybu, resp. jeho komplexností, a propojením práce více…
Představujeme ti „2měsíční kurz sebeobrany pro ženy“.
Tréninkový program i techniky jsou sestaveny tak, aby byly v nejvyšší možné…
