LUCIE DOLINAY

Lucie Dolinay je instruktorka Krav Maga Zlín se zaměřením na sebeobranu žen. Drží technický stupeň Practitioner 5 a vede tréninky a kurzy určené ženám všech věkových kategorií a úrovní fyzické kondice.

Ve své výuce vychází z reálných situací, se kterými se ženy mohou setkat, a klade důraz na včasné rozpoznání nebezpečí, práci se strachem a jednoduchá řešení, která fungují i proti silnějšímu útočníkovi. Tréninky vede v otevřené a bezpečné atmosféře, kde má každá účastnice prostor postupovat vlastním tempem.

Jejím cílem je předat ženám nejen konkrétní techniky, ale především sebedůvěru a schopnost jednat rozhodně tam, kde na tom skutečně záleží.