O nás
Od roku 2012 vyučujeme ve Zlíně integrovaný tréninkový systém sebeobrany v rámci celosvětové organizace Krav Maga Global.
Začni svou cestu ke zdravějšímu životu a efektivní sebeobraně.
Připoj se ke komunitě KMG.
3 důvody
Proč cvičit s námi
Co tě na našich trénincích naučíme a co tím získáš?
Pohyb
Pravidelným cvičením posílíš tělo a vybuduješ si kondici.
Prevence
Naučíme tě, jak rizikovým situacím předcházet.
Praxe
V praktických nácvicích se naučíš jak bránit sebe a své blízké.
DALŠÍ VÝHODY
Tréninky Krav Maga ti pomůžou vybudovat sílu, flexibilitu a vytrvalost.
Pravidelné cvičení snižuje nespavost a pomáhá zlepšovat kvalitu spánku.
Cvičení zlepšuje kardiovaskulární zdatnost a celkové zdraví.
Pravidelné cvičení zmírňuje stres a úzkost a zvyšuje duševní pohodu.
NOVINKY A UDÁLOSTI
KRAV MAGA
P-WEEKEND
Přijď si ověřit své znalosti a dovednosti, které pracně piluješ na trénincích. P-Weekend nabízí unikátní příležitost projít si intenzivním tréninkem a testováním během jednoho...
KURZ SEBEOBRANY
PRO ŽENY
Představujeme ti "2měsíční kurz sebeobrany pro ženy". Tréninkový program i techniky jsou sestaveny tak, aby byly v nejvyšší možné míře přizpůsobeny právě pro ženy...
NOVÁ TŘÍDA KRAV MAGA
PRO ZAČÁTEČNÍKY
Od ledna 2025 otevíráme novou třídu sebeobrany pro začátečníky. Už jsi někdy cítil, že bys rád zlepšil svou fyzickou kondici a zároveň se naučil efektivně bránit sebe...
