Komplexní bojovník
Seminář "Komplexní bojovník" je určen pro všechny zájemce, kteří chtějí prohloubit své znalosti z oblasti boje v postoji i na zemi.
Je nutné se umět nejen bránit a na útoky reagovat, ale ve vhodnou chvíli přecházet do protiútoku. Pokud chceme porozumět obranným mechanismům, musíme rozumět i útokům a boji samotnému.
Program semináře
- boj v postoji a různé boxerské drilly
- přechody z boje v postoji do wrestlingu
- dozvíte se, proč je v určitých případech dobré přenést boj na zem a jak si přenos vynutit
- základní bezpečné nástupy do takedownů a přenos boje na zem
- základy ground and pound kontroly a bezpečné vstávání
... a další!
Instruktor
Marcel Lanta
Instruktor Krav Maga Global s mezinárodní certifikací civil
stupeň Expert 1
